早寝早起きについて

ようやく一週間のこもり生活が終わりました。基本的に朝７時に働き始めてのんびりする時間が無いので疲れます。修行僧のような気分ですが、僕のアメリカ師匠は朝の５時前に病院にきてました。未だにあれは真似できません。通勤に１時間はかかっていたはずだから一体何時に起きていたのやらです。早寝早起きとはあのような生活を言うのですね。朝５時前に起きることすら難しいんだけどな。