冷静に考えると現在のBMI (Body Mass Index = 体重 (Kg) / (身長 (m) x 身長 (m)) )
は22にちかく、これは理想的といえば理性的。しかし現在体重が激しく上昇している状態ではこれは喜ぶべきではないでしょう。ちまたには清涼飲料水や、ドーナッツ、ものすごい甘いお菓子などにあふれるアメリカはダイエットには最悪の地ですよ。それにしても。>ってアメリカのせいにはしないよーに!!
アメリカ東海岸で働く日本人内科医師のブログです。留学20年目(これを留学と呼べるかはともかく )にして、未だに英語で苦労し、英語を学び続ける悲哀?を中心にアメリカで日々心に移り行くよしなしごと(ref 兼好法師)を書いております。医学関連のおはなしが少なくて恐縮ですが、お暇なときにお付き合い頂けましたら幸いです。
Sunday, March 23, 2008
体重に関する考察
増え続ける我が体重に関し・・・
いままでになかったこと
今朝朝食後に体重計に乗ってみると・・・・・
67.6 kg (with clothes)
なんということだ、私の体重はここ17年ぐらいずっと60-62kg代で安定していたのですが、今年に入って急に増えてくるようになりました。以前は食べるものなどほとんど気にせず、食欲に任せ食べ放題(医者のくせに)・・まさに医者の不養生といったところですが、ふとおもうのは我が年齢。もうわかくない、中年期にさしかかっているということでしょうか。とほほ・・・・・
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