ハーバードビジネスレビューのこの記事を読んでから「やっぱちゃんと運動せなあかんよなあ」としみじみ思った僕。影響されやすいんだけど、すぐ熱もさめるんですけどね。
ともあれ、時間があるときは朝、夜どちらか走るようにしました。あさ仕事に行く前に走るとすると6時ぐらいには走らないとだめですよね。というわけで、早起きを迫られています。でも天気の良い朝にのんびり走るのは実に気持ちがいいです。問題はこれがどれだけ続くか？なんですよねえ、僕もパターンとしては熱くなって始めたは良いがすぐ失速するというもの。それを避けるためにのんびり行くことにします。
ちなみに写真は近所で見かけた野うさぎ、どんだけ田舎に住んでいるんだ？って感じですよね。
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